7 posturas simples que vão salvar seu relacionamento amoroso efetivamente

Muitas vezes estamos vivendo um relacionamento muito bom, mas as coisas começam a desandar.

Normalmente esta desconexão vem dos mesmos aspectos.

Apego, ciúmes, cobranças ou expectativas demais.

É importante saber que , todas a questões citadas acima provém do medo. E o medo é um péssimo componente dentro de uma relação.

Pense : quando você tem medo de algo, por exemplo, medo de perder a pessoa que conheceu, suas atitudes passam a ser baseadas nisto. Deixam de ser naturais e leves.

Estas atitudes começam a vir com um peso, e o outro pode começar a se afastar. Pode então acontecer uma traição, ou tentativa de traição. E isto, pode aumentar o medo, e trazer mais peso á relação, afastando mais os dois indivíduos.

Isto porque o medo tem este poder. De repelir.

Observe na sua relação se , as coisas começaram a desandar por alguma questão ligada a apego, ciúmes, controle, ...observe se o desinteresse veio a partir de alguma expectativa frustrada.

Se você lendo acima, se identificou com alguma destas questões então veja as dicas que trouxe a você.

Existem 7 atitudes bem simples que podem ajudar você a reconstruir sua relação. Se sua relação está por um fio pratique.

1- Esteja sempre bem arrumado (a) e sorrindo.

Estar bonito, cheiroso, sorrindo modifica sua energia e atrai mais amor. Normalmente quando nos apaixonamos por outra pessoa , esta pessoa está sorridente, radiante.

2- Perdoe , efetivamente, as mágoas, ranços, e tristezas . Dissolva para que não haja tantas cobranças.

Mágoas ( má água ) fazem muito mal a você, corpo emocional, e a mente racional. Isto vai colocá lo no medo e vai trazer muitas cobranças no relacionamento. A maioria das relações se desgastam por acúmulo de mágoas e cobranças.

Perdoar pode ser algo bem difícil, mas é possível se usar de meditações para dissolução de mágoas. Ou se fizer um bom mergulho interior de observação.

Este é um ponto chave ara um bom relacionamento. Não trazer muito do ontem ( se negativo ) para o agora.

3- Pense nos momentos bons. Alimente mais as lembranças boas.

Praticar ter mais pensamentos de você e seu parceiro ( a ) em momentos bons, ao invés de alimentar pensamentos negativos.

Por vezes remoemos pensamentos negativos por muito tempo e deixamos de pensar nos momentos bons.

Saiba que tudo que pensamos traz uma energia para nossa vida e nossas relações. Se pensarmos mais nas coisas boas, atraimos mais destes momentos. Esta é uma técnica poderosa. Pense, lembre -se dos momentos bons. ( saiba mais em nossa cartilha

4- Pratique a tela mental e faça desta relação algo bem prazeroso.

A tela mental é uma meditação onde você cria um futuro baseado no mais lindo de todos os seus desejos e passa a visualiza-lo diariamente. Faça tela mental com seu relacionamento. É transformador.

( aprenda tudo sobre tela mental )

5- Tome banhos de flores periódicos

Ao menos uma vez ao mês tome banhos de limpeza e de amor. As plantas e a aromaterapia faz um lindo trabalho de modificação de frequência em nossos corpos. Se você nunca fez... experimente e observe os resultados. Existem diversos banhos para este fim.

Mulheres podem usar rosas , homens podem usar sândalo. (saiba como fazer os banhos em nossa cartilha )

6- Afirmações: faça diariamente

As vezes é necessário reprogramar nossa mente. A mente é automática e pode nos colocar em um ciclo de pensamentos repetitivos e negativos. Isto vai alimentar mágoas, e ideias que podem coloca lo no medo.

Fazer afirmações positivas para o amor diariamente, é treinar a mente para o positivo. E é muito bom.

7- Autoconhecimento e autoamor

Faça mergulhos internos, e busque se auto conhecer para que saiba em que momento está se ligando ao apego.

Definir o que é amor e o que é apego é a dificuldade de muitos ... mas o amor deve ser livre... e dar liberdade do outro ser quem é. Difícil? Talvez para a grande maioria de nós seres humanos.

O amor liberta e é. O amor não dói. Se dói não é amor.

O apego aprisiona, gera ciúme, gera saudade, gera imposição, gera controle , gera julgamento, gera discussões e desentendimentos, gera ilusão, as vezes gera alucinações e paranoia que faz mal a quem sente e a figura do apego ( o outro ), e gera mais apego.

O amor ama o outro como ele é, gera liberdade, felicidade, gera amizade, gera compartilhamentos de sentimentos e de ideias, gera debates com entendimentos, gera respeito, paz e harmonia, e gera mais amor.

Vivemos em uma sociedade ocidental onde fomos ensinados a aprisionar as nossas emoções e consequentemente a temer que o outro seja livre.

Com a pratica do autoconhecimento pode se dissolver os hábitos desgastantes ligados ao apego.